Jullovstävling i Gavlehov 28/12

Nu har alla aktiva chansen att testa formen under jullovet. På lördag 28 december arrangerar vi en lättsam tävling. Här följer inbjudan:

”NU MED KULA INLAGD”

GEFLE IF FRIIDROTT FRIIDROTT INBJUDER TILL MELLANDAGSTÄVLING I OMEGAHALLEN, GAVLEHOV

LÖRDAG 28 DECEMBER 2019 KL 12.00

TÄVLINGEN FUNGERAR SOM EN MÅNGKAMP MED EN GREN ÅT GÅNGEN.

Alla tävlingsklasser från P/F 9 upp till seniorer och veteraner.

Gren och tidsprogram:

12.00 60 m

Ca 12.30 Längd (zon och planka)

”Efter längd” (Ca 13.45) 200 m

”Efter 200 m” (Ca 14.15) 1500 m

”Efter 200 m” (Ca 14.30) Kula

Seedning: Sker utifrån löpstyrka för att få så jämna heat som möjligt.

Vi kan alltså köra mixade heat.

Funktionärer: Vi vet ju inte hur många som kommer och blir därför glada om alla tävlande tar med en förälder som kan hjälpa till vid behov. (Detta gäller inte eventuella veteraner…)

Anmälan: Sker på plats, senast 30 min innan beräknad grenstart. (men det går också att anmäla i förväg på adress: ”mats.akerlind@gefleif.se”

Avgift: Gefle IF:s aktiva: Ingen avgift

Övriga klubbar: 30:- / gren.

Frågor: Mats Åkerlind (070 – 77 329 77)

VÄLKOMNA!