GEFLE IF INBJUDER TILL GRENTEKNIKUTBILDNING FÖR TRÄNARE, LEDARE OCH ANDRA INTRESSERADE
Det här är en utbildning för dig som vill bredda och fördjupa din kunskap om de olika friidrottsgrenarna. Under cirka 90 minuter presenterar ett antal av Gefle IF:s elittränare och elitaktiva en gren per pass. Inriktningen ligger på ca 11-16 år. Målgruppen är ”de som är intresserade är välkomna!”
Det blir genomgångar av utförandet av grenen, grundläggande övningar, analys av fel i tekniken och tips om hur man korrigerar fel och brister.
Det är en praktisk utbildning som äger rum ”på golvet”. (Ta med inomhusskor). Varje pass avslutas med en kort frågestund.
Ingen föranmälan krävs! Ta gärna med ungdomar som kan genomföra övningarna.
Frågor? Kontakta Mats Åkerlind (070 - 77 329 77) ”mats.akerlind@gefleif.se”
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Torsdag 7/11. Kl 17.30
Stav med Stefan Fougman och Hannes Gidlöf
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tisdag 12/11. Kl 17.30
Kort häck med Guido Ripke och Petter Berner Wiik
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Torsdag 14/11. Kl 17.30
Kula med Lennart Alneroth och Robert Alneroth
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Måndag 18/11. Kl 17.30
Slägga med Lennart och Robert Alneroth
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Onsdag 20/11. Kl 17.30
Sprint / startteknik med Thomas Persson och Erik Martinsson
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Onsdag 27/11. Kl 17.30
Längd med Katarina och Sandra Törnros
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Torsdag 28/11. Kl 17.30
Spjut med Bertil Lundquist och Maria Olsson
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Måndag 2/12. Kl 17.30
Tresteg med Claes Rahm och Filip Almgren
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Onsdag 4/12. Kl 17.30
Diskus med Anders Larsson och Matilda Åström
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Datum ej klart. Kl 17.30
Distanslöpning med Magnus Josefsson och Erik Martinsson
Datum ej klart. Kl 17.30
Höjd med Filip Regnander och Louise Ekman