LADDA UPP TILLSAMMANS MED HELA SVERIGE!
- SAMMA DAG, SAMMA TID PÅ ALLA ORTER
VÄLKOMMEN PÅ TRÄNINGSTRÄFF
SAMMA DAG, SAMMA TID – PÅ 19 OLIKA ORTER!
Inför Vårruset kör vi ett VÅR(DAGS)RUSET för att springa in våren tillsammans. Träffa våra inspirerande coacher, andra spring-glada tjejer och känn kraften i att vara en del av något större!
TRÄNINGSTRÄFFEN ÄR GRATIS OCH INGEN FÖRKUNSKAP BEHÖVS. DELTA UTIFRÅN DINA EGNA FÖRUTSÄTTNINGAR - SPRING, JOGGA ELLER GÅ.
NÄR: Torsdag 19 mars kl 18.30 (samling från kl 18.15)
VAR: Spåret vid Gavlehov alt. Friidrottshallen på Gavlehov - vädret bestämmer
OBS! Samling utanför sportentrén, Gavlehov
ANMÄLAN: Kom som du är - ingen anmälan behövs
FRÅGOR? Kontakta kansliet@gefleif.se
Den 20 maj kommer fantastiska Vårruset till Gävle igen.
Kom och var med du också, det blir en riktig fest och det blir kul.
OM VÅRRUSET GÄVLE 2026
DATUM:
Onsdag 20 maj 2026, kl 18.30
DISTANSER:
2,5 eller 5 km (kontrollmätt 5km-bana)
DET HÄR INGÅR (INDIVIDUELL ANMÄLAN):
Medalj, målpåse, Vårruset musikquiz + priser, tidtagning på 5km* och nummerlapp.
DET HÄR INGÅR (LAGANMÄLAN):
Picknick efter målgång, medalj, målpåse, Vårruset musikquiz + priser, tidtagning på 5km* och nummerlapp.
*Det går att välja bort tidtagning i din anmälan, dvs att ditt resultat inte kommer att publiceras i resultatlistan efter loppet.
Det är samma pris att anmäla sig till Vårruset oavsett tidtagning eller inte.
EVENEMANGSOMRÅDE:
Regementsparken vid högskolan.
NUMMERLAPPSUTDELNING:
Intersport Gävle, Nygatan 21
12 maj 10.00-17.00
13 maj 10.00-17.00
KONTAKT LOKAL ARRANGÖR:
Gefle IF Friidrott
E-post: kansliet@gefleif.se