VÅRRUSET 2026
NUMMERLAPPSUTDELNING
Du som redan är anmäld hämtar din nummerlapp på Intersport på Flanör. någon av följande dagar:
-
söndag 17 maj 11-16
-
måndag 18 maj 10-18
Evenemangsområdet ligger i Regementsparken mittemot Högskolan. Kungsbäcksvägen 47. Du tar dig dit allra bäst till fots eller cykel eller buss 15.
BESTÄLL ÅRETS T-SHIRT PÅ MINA SIDOR!
SÄKRA UPP FÖR PICKNICKEN!
SISTA DAG FÖR LAGANMÄLAN FÖR ATT VARA GARANTERAD PICKNICK ÄR DEN 5 MAJ - DÄREFTER SÅ LÄNGE LAGRET RÄCKER
VÅRRUSET = FRISKVÅRD
Visste du att du kan använda ditt friskvårdsbidrag för att betala startplatsen i Vårruset 2026?
Det räknas som en skattefri motionsaktivitet, och många arbetsgivare godkänner det.
Vårruset finns via friskvårdsportalerna Epassi, Benefits och Benifex.
Vill du istället lämna ett kvitto direkt till din arbetsgivare? Det går bra, din bekräftelse fungerar som kvitto.
LADDA UPP TILLSAMMANS MED HELA SVERIGE!
- SAMMA DAG, SAMMA TID PÅ ALLA ORTER
VÄLKOMMEN PÅ TRÄNINGSTRÄFF
SAMMA DAG, SAMMA TID – PÅ 19 OLIKA ORTER!
Inför Vårruset kör vi ett VÅR(DAGS)RUSET för att springa in våren tillsammans. Träffa våra inspirerande coacher, andra spring-glada tjejer och känn kraften i att vara en del av något större!
TRÄNINGSTRÄFFEN ÄR GRATIS OCH INGEN FÖRKUNSKAP BEHÖVS. DELTA UTIFRÅN DINA EGNA FÖRUTSÄTTNINGAR - SPRING, JOGGA ELLER GÅ.
NÄR: Torsdag 19 mars kl 18.30 (samling från kl 18.15)
VAR: Spåret vid Gavlehov alt. Friidrottshallen på Gavlehov - vädret bestämmer
OBS! Samling utanför sportentrén, Gavlehov
ANMÄLAN: Kom som du är - ingen anmälan behövs
FRÅGOR? Kontakta kansliet@gefleif.se
Den 20 maj kommer fantastiska Vårruset till Gävle igen.
Kom och var med du också, det blir en riktig fest och det blir kul.
OM VÅRRUSET GÄVLE 2026
DATUM:
Onsdag 20 maj 2026, kl 18.30
DISTANSER:
2,5 eller 5 km (kontrollmätt 5km-bana)
DET HÄR INGÅR (INDIVIDUELL ANMÄLAN):
Medalj, målpåse, Vårruset musikquiz + priser, tidtagning på 5km* och nummerlapp.
DET HÄR INGÅR (LAGANMÄLAN):
Picknick efter målgång, medalj, målpåse, Vårruset musikquiz + priser, tidtagning på 5km* och nummerlapp.
*Det går att välja bort tidtagning i din anmälan, dvs att ditt resultat inte kommer att publiceras i resultatlistan efter loppet.
Det är samma pris att anmäla sig till Vårruset oavsett tidtagning eller inte.
EVENEMANGSOMRÅDE:
Regementsparken vid högskolan.
NUMMERLAPPSUTDELNING:
Intersport Gävle, Nygatan 21
12 maj 10.00-17.00
13 maj 10.00-17.00
KONTAKT LOKAL ARRANGÖR:
Gefle IF Friidrott
E-post: kansliet@gefleif.se